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Les femmes sont-elles vraiment plus touchees que des hommes par la charge mentale ?

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Les femmes sont-elles vraiment plus touchees que des hommes par la charge mentale ?

Ces dames seraient plus touchees par la charge mentale que les hommes. Ca parai®t une idee recue : qu’en est-il vraiment ? Sommes-nous tous egaux devant ce mal ? Retrouvez ici les explications psy / socio / historiques evoquees via de professionnels dans la “Tete au carre”.

Mathieu Vidard recevait dans sa Tete au carre Aurelia Schneider (psychiatre), Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche a l’Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon) et Sebastien Bolher (redacteur en chef de Cerveau & Psycho).

Qui peut etre touche par la charge mentale ?

Certes, il y a votre profil type, observe Aurelia Schneider : “les anxieux, des perfectionnistes, ceux qui aiment bien controler”. Mais y n’y a pas qu’eux : Jean-Philippe Lachaux note que la charge mentale, “c’est un petit cadeau qui vient avec le fait d’etre humain et d’avoir cette capacite de pouvoir s’envisager au contexte present mais egalement au futur, c’est-a-dire d’anticiper des consequences de l’ensemble de ses actions a long terme. C’est quelque chose qui vient avec l’essor du cortex prefrontal, qui nous a ete beaucoup utile mais qui est aussi un petit poison car j’imagine aussi a bien ce que j’oublie de faire”.

Une des categories nos plus “a risques” sont les individus seules avec enfant(s) : l’arrivee des enfants fera irruption dans notre vie ; on reste au sein d’ l’improvisation permanente. Autre cas de figure : si on devient personne aidante d’individus qui vont moins bien, de parents qui deviennent un peu ages… “Des qu’on a en charge les autres, la charge mentale est dans la maison” estime Aurelia Schneider.

Les bambins aussi peuvent etre victime de charge mentale : Aurelia Schneider voit arriver en consultation des bambins avec plus de 60 heures d’activite par semaine ! S’ensuit un epuisement nerveux (LIRE AUSSI Le temoignage de Beatrice Milletre pour Cerveau & Psycho).

La “charge mentale” : un terme plus vieux qu’on ne pense

On a beaucoup entendu amener charge mentale depuis un an au milieu des strips dessines d’Emma.

La terminologie “charge mentale” est en https://datingmentor.org/fr/her-review/ fera plus ancienne qu’on ne crois : il a une trentaine d’annee. Notre sociologue Monique Haicault a publie en 1984 un texte intitule Notre gestion ordinaire en life en 2, ou elle etudiait les implications des nouvelles exigences professionnelles des jeunes femmes dans leur gestion familiale.

Monique Haicault s’etait interessee surtout a toutes les dames du milieu ouvrier, qui travaillaient et qui en meme moment etaient i  chaque fois chargees une maison. J’ai sociologue s’etait apercue que ces jeunes femmes etaient obligees de negliger une partie des charges de la maison. Ce n’etait pas, successivement, une double journee, mais une simultaneite de taches.

Les femmes paraissent plus touchees par la charge mentale que les hommes. Pourquoi ?

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Plusieurs raisons expliquent i§a :

1 – D’une part, le terme “charge mentale” fut popularise Il existe environ un an via Emma, via son blog dessine. Elle y pointe dans ses strips que, souvent, le mari voit sa compagne comme “la responsable en titre du bricolage domestique”, et votre faisant, elle a mis la charge mentale dans le milieu domestique (aussi que sociologiquement, c’etait le chevauchement des deux univers : le bureau et domicile).

C’est bon que ces dames restent, annee apres annee, les gens responsables du bon fonctionnement d’la cellule familiale : 71% des taches menageres et pres de 65% des taches d’education paraissent faits par les femmes. Selon des chiffres de 2015, sur des Francais ages de 11 ans ou plus, pour nos activites domestiques (cuisine, vaisselle, ligne, menage, courses, bricolage…) :

  • pour les femmes : 3h21
  • Afin de les hommes : 2h42

Autre desequilibre, le temps de repos : on voit vingt minutes De surcroi®t avec jour pour les hommes que pour les femmes.

2 – D’autre part, depuis votre heritage culturel. Sebastien Bolher explique : “ces dames, historiquement, ont ete bon nombre plus soumises a des stereotypes de genre qu’il fallait endosser, i  l’origine dans la sphere privee et familiale. D’ailleurs quand elles ont commence a travailler, il est hors de question de laisser tomber leurs attributions traditionnelles ! Donc, elles se seront retrouvees avec les deux aspects a gerer”.

On le voit reellement bien dans l’education des enfants, elles ont ete habituees a devoir Realiser comme il fallait, en se pliant a Quelques roles, en etant dans le controle sans dire bon nombre plus que les garcons. A l’arrivee, les hommes lachent prise plus rapidement.

Pour Aurelia Schneider, les hommes et ces dames ne placent gui?re le perfectionnisme au aussi endroit. “ces dames paraissent vraiment perfectionnistes sur un maison, c’est vraiment chez elles, l’envie qu’on leur dise que leur maison reste rangee, rejouissant.”

Ces dames sont prisonnieres de la l’envie de bien Realiser : l’envie que bien soit comme elles aiment, le desir de bien controler. Bien sur, c’est une satisfaction – mais a quel tarifs ?

Aller plus loin

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?? LIRE AUSSI Notre charge mentale des femmes ecrit par Aurelia Schneider (Larousse)

?? LIRE AUSSI Un autre regard – tome 2 ma BD d’Emma sur la charge mentale (Massot editions ). Vous pouvez aussi la suivre via son blog ici ou sur Facebook la.

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